منتديات انشاد نت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لكل محبي الانشاد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطات روووووووووووعة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الهام
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
الهام


عدد المساهمات : 1237
نقاط : 1597
تاريخ التسجيل : 11/04/2009
العمر : 31
الموقع : ارض الله الواسعة

سلطات روووووووووووعة Empty
مُساهمةموضوع: سلطات روووووووووووعة   سلطات روووووووووووعة Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 11, 2009 6:54 pm

سلطة الطماطم بجبنة المازوريللا







:: المقادير:: :
2حبات طماطم متوسطة الحجم
1عبوة جبنة ماتزريلا 
يفضل من نوع (Galbani - santa lucia)
12 روقة ريحان أخضر طازج
زيت زيتون
خل بلسمك
ملح
فلفل

:: طريقة التحضير :: : - 
يقطع الطماطم شرائح دائرية
- تقطع جبنة الماتزوريللا شرائح
تصف الطماطم والجبنة وأوراق الريحات تباعاَ 
وبشطل دائري
ومن ثم نرش عليه رشة زيت زيتون 
وملح وفلفل 





تبولة






:: المقادير :: 
نصف باقه نعناع اخضر 
4 حبات طماطم
6 اعواد بصل أخصر
نصف كوب زيت زيتون 
3 ليمون
نصف كوب برغل 
رشه فلفل اسود
ملح حسب الطلب
خس 

::طريقة التحضير ::
اغسلي البقدونس والنعناع جيداَ 
ومن ثم افرمي البقدونس فرما ناعما جدا والنعناع أيضا
اغسلي البرغل جيدا ومن ثم انقعيه بالماء الدافئ لمدة 15 دقيقة
افرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما الى البقدونس والنعناع
افرمي البصل الأخضر فرما ناعما ةأضيفيه للبقدونس
اضيفي البرغل ثم اخلطي جميع المقادير خلطاَ جيداَ 
اضيفي الزيت الزيتون واعصري عليهم الليمون 

قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس 





سلطة المكرونة





:: المقادير :: 
2/1 كيلو مكرونة صغيرة بشكل نص دائرة 
1 كوب مايونيز
1 ملعقة طعام خل تفاح 
2/1 ملعقة شاي سكر 
2/1 ملعقة شاي ملح 
2/1 ملعقة شاي فلفل اسود
1 كوب كرفس مقطع صغيرا 
3 حبات فلفل رومي مقطع صغيرا 
طماطم روماني للتزيين 

::طريقة التحضير :: 
اسلقي المكرونة لمدة 8 دقائق دون اضافة ملح 
نشفيها بعد ذلك في الصفاية مع اضافة ماء بارد 
كي تبرد المكرونة بعد ذلك نشفيها تماما .
في وعاء كبير اخلطي المايونيز والخل والسكر 
والملح والفلفل الاسود اخلطيها جيدا .
ضيفي المكرونة والفلفل الرومي والكرفس واخلطيهم جيدا .
زيني الطبق بالطماطم الروماني وبالهناء والشفاء 
في حالة رغبتك بتقليل كمية الدهون في هذة السلطة 
بامكانك استخدام المايونيز قليل الدسم او الخالي من الدسم 


وبالهناء والعافية 


وانشاء الله تعجبكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فردوس
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
فردوس


عدد المساهمات : 1592
نقاط : 2300
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

سلطات روووووووووووعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطات روووووووووووعة   سلطات روووووووووووعة Icon_minitimeالسبت سبتمبر 12, 2009 12:39 am

مشكورة على الموضوع
سلطات روووووووووووعة 081215163332khjA
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://inshadnet.yoo7.com
الهام
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
الهام


عدد المساهمات : 1237
نقاط : 1597
تاريخ التسجيل : 11/04/2009
العمر : 31
الموقع : ارض الله الواسعة

سلطات روووووووووووعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطات روووووووووووعة   سلطات روووووووووووعة Icon_minitimeالسبت سبتمبر 12, 2009 3:23 pm

العفوووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم
نائبة المديرة
نائبة المديرة
مريم


عدد المساهمات : 1494
نقاط : 2035
تاريخ التسجيل : 13/04/2009

سلطات روووووووووووعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطات روووووووووووعة   سلطات روووووووووووعة Icon_minitimeالسبت سبتمبر 12, 2009 6:13 pm

شكراااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الهام
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
الهام


عدد المساهمات : 1237
نقاط : 1597
تاريخ التسجيل : 11/04/2009
العمر : 31
الموقع : ارض الله الواسعة

سلطات روووووووووووعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطات روووووووووووعة   سلطات روووووووووووعة Icon_minitimeالأحد سبتمبر 13, 2009 7:30 pm

عفوااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطات روووووووووووعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات انشاد نت :: ۩۞۩ منتدى بيتي ۩۞۩ :: قسم الأطباق الرئيسية-
انتقل الى: